Sara Costa
Socio Movimento Libere Discipline Bio Naturali
Sara Costa
Pozzuolo Martesana (MI)
via Gendarini n.2
cell. 3397117750
FB e IG: Sara_XinXu
Shiatsu Xin
Ayurveda
Massaggio Metamerico
Massaggio Linfodrenante
“Una parola delicata, uno sguardo gentile, un sorriso bonario possono plasmare meraviglie e compiere miracoli” (William Hazlitt)
Ho iniziato ad affacciarmi al mondo olistico grazie al REIKI nel lontano 2014, più che altro per soddisfare un bisogno personale e la mia ricerca di un maggiore equilibrio fisico ed emotivo. La vera svolta però è arrivata nel 2016 quando mi sono iscritta al corso di Shiatsu della scuola Corsi Shiatsu Xin di Milano: all’inizio è stato difficile andare oltre alla mia parte razionale e pragmatica di Ingegnere Elettronico e lasciarmi andare a quello che sentivo sotto le mie mani, ma più praticavo shiatsu e studiavo la Medicina Tradizionale Cinese, più mi rendevo conto che era parte di me già da molto tempo. Tutto era così chiaro, profondo e gratificante: la relazione con i clienti, il calore nelle mani, l’energia e la pace che percepivo dentro di me dopo ogni trattamento. Questa era la mia strada … e da quel momento non ho più smesso di percorrerla.
Completato il percorso di Shiatsu a Dicembre 2018, ho cercato una scuola per diventare un’operatrice olistica più completa: l’energia dell’Associazione ARCI Centro del Benessere di Milano e della maestra Cristina mi hanno travolta e così tra il 2020 e il 2021 ho appreso alcune tecniche meravigliose come il massaggio Metamerico, Connettivale e quello Linfodrenante secondo il metodo Vodder, insieme a tante nozioni di psicosomatica utilissime per leggere sempre meglio le disarmonie dei riceventi che incontravo.
Settembre 2021 è stato un altro momento importante in cui ho preso la tanto difficile, ma anche desiderata decisione: mi sono licenziata dal lavoro da Ingegnere e ho deciso di fare l’Operatrice di Discipline Bio Naturali al 100% e percorrere così a pieno e con coraggio il vero cammino della mia anima. Sulla spinta di questo cambiamento lavorativo, alla fine del 2021 ho iniziato un nuovo percorso formativo presso la scuola A.I.M.A di Ayurveda di Milano, per diventare anche Operatore Tecnico del Benessere in Ayurveda.
La Medicina Ayurveda insieme alla Medicina Tradizionale Cinese, con i loro insegnamenti e i loro tantissimi anni di storia, sono ormai diventate la mia passione, la mia filosofia di vita, la spiegazione per ogni opportunità che la vita mi offre e il modo migliore che ho per esprimere il mio amore verso gli altri, bambini, adolescenti ed adulti di qualsiasi età.
Concludo con una riflessione:
PERCHÉ SCEGLIERE UN TRATTAMENTO OLISTICO?
PERCHÉ LA NOSTRA ANIMA CI PARLA ATTRAVERSO IL NOSTRO CORPO
“Spesso i disagi psicosomatici sono la soluzione, se si ha il coraggio di trattarli come compagni di viaggio, come “amici dell’anima” che ci vogliono aiutare a tornare al centro di noi stessi, ad attivare capacità e talenti, modi di essere che abbiamo sepolto dentro di noi” (cit. Raffaele Morelli)
Tutti i piccoli o grandi disturbi fisici, con i quali spesso impariamo a convivere, possono essere messaggi del nostro mondo interiore che ci chiede di essere ascoltato. Accogliere questi messaggi, prendersene cura con TRATTAMENTI OLISTICI MIRATI, è un gesto d'amore che facciamo verso noi stessi, verso il nostro Corpo che è il tempio scelto dalla nostra Anima per questa vita. Dietro un sintomo può nascondersi un blocco energetico che non permette all'energia di fluire liberamente nel corpo: col passare del tempo il corpo fisico può indebolirsi ed essere maggiormente soggetto a disturbi di vario genere. Ogni trattamento olistico racchiude in sé un duplice obbiettivo: agire sul sintomo, per migliorare la condizione di benessere nel QUI E ORA e lavorare IN PREVENZIONE su tutto il corpo a livello energetico, per promuovere un benessere duraturo e poter esprimere al meglio tutto il nostro potenziale.
" LA CAPACITÀ DI MANTENERSI IN BUONA SALUTE, OVVERO DI PREVENIRE LE MALATTIE,
È CONSIDERATA DALLE MEDICINE TRADIZIONALI UNA DELLE PRINCIPALI VIRTÙ e VA PRATICATA CON COSTANZA"
Dettagli sulla mia formazione:
Ayurveda,2021-2023, 400 ore presso la scuola A.I.M.A. AYURVEDA a Milano
Shiatsu e bambini, nel 2022, presso la Scuola Internazionale di Shiatsu Italia® a Padova
Komyo ReikiDo, primo livello, nel 2021, presso il Laboratorio Olistico Sabrina Sturiale
Massaggio Olistico base, Massaggio Metamerico, Massaggio Connettivale,Massaggio Linfodrenante metodo Vodder, Taping Linfatico, 2020-2021, presso Associazione Arci Centro Del Benessere a Milano
Shiatsu Xin, 2016-2018, 650 ore presso la scuola Corsi Shiatsu Xin a Milano
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